טיפול בפיזיותרפיה לבני גיל הזהב
לבני גיל הזהב המתאוששים מפציעה או מחלה, או שחווים כאב כרוני, טיפול פיזיותרפיה מסייע בהקלת הכאב ושחזור יכולות פיזיות כגון גמישות, רוח, שיווי משקל וקואורדינציה. הטיפול משלב גישות שונות הכוללות מתיחה, הליכה, עיסוי הידרותרפיה, גירוי חשמלי ועוד.
מטרת הפיזיותרפיה לבני גיל הזהב היא להפוך את המשימות והפעילויות היומיומיות לקלות יותר, ולגרום להם להיות עצמאיים ככל הניתן. היתרונות העיקריים של הטיפול הם:
- התאוששות מפציעות ושברים
- טיפול בדלקת מפרקים
- הקלה על כאבים בכל חלקי הגוף כגון ברכיים, גב, כתפיים, שורש כף היד ועוד
- טיפול בסוכרת
- טיפול באלצהיימר
- התאוששות משבץ
- טיפול בסחרחורות
- הקלה על השליטה בסוגרים
- טיפול בטרשת נפוצה
- טיפול בשיתוק מוחין.
תפקיד הפיזיותרפיסט
פיזיותרפיסט מאבחן ומטפל במצבו הרפואי והתפקודי של המבוגר. הוא מפתח תכנית טיפול תוך שימוש במגוון טכניקות על מנת להגדיל את התנועה, להפחית את הכאב ולשקם את התפקוד.
המטרה הראשונה היא להפחית את הכאב והנפיחות, אם קיימת. לאחר מכן, משתמש הפיזיותרפיסט בטכניקות שונות על מנת להגדיל את הגמישות, הכוח הקואורדינציה ושיווי המשקל של המטופל. טכניקות אלו כוללות בדרך כלל פעילות גופנית דוגמת מתיחה, הרמת משקולות והליכה. לעיתים כרוך הטיפול גם בשילוב של מגוון טיפולים אחרים. בדרך כלל מדובר בתהליך של ניסוי וטעייה.
סוגי פיזיותרפיה
טיפול ידני הוא טיפול המבוצע באמצעות המטפל במטרה להרגיע את המטופל, להפחית את הכאב ולהגביר את הגמישות. הטיפול כולל:
- עיסוי השרירים והרקמות הרכות של הגוף על מנת להרגיע את המטופל, לשפר את זרימת הדם ולהקל על הכאב.
- שימוש בתנועות איטיות של סיבוב ומשיכת המפרקים והעצמות, על מנת לשחרר רקמות מתוחות ולהקל על גמישותן.
- שימוש בתנועות מהירות ותקיפות על מנת להקל על הכאב וליישר מפרקים ועצמות.
פיזיותרפיה קרה. משמשת להקלת כאב, נפיחות ודלקת במצבים של דלקת פרקים. הטיפול כרוך בהחלת שקיות קרח כרבע שעה עד עשרים דקות, עיסוי בקרח, מנוחה, והחלה מחדש של הקרח.
פיזיותרפיה חמה. משחררת את השרירים ומשפרת את זרימת הדם. היא יעילה למצבים של התרופפות מפרקים נוקשים כתוצאה מדלקת מפרקים או מצבים אחרים הגורמים לשיתוק. החום משמש אף לשחרור השרירים לפני פעילות גופנית.
הידרותרפיה. זההו טיפול פיזיותרפיה במים המשמש לטיפול במחלות ושמירה על הבריאות, ריפוי רקמות רכות, הגברת זרימת הדם והרגעת הגוף.
גירוי חשמלי. טיפול זה מבוצע באמצעות שימוש בזרם חשמלי על מנת ליצור את ההשפעה הרצויה בגוף. לדוגמה, זרם חשמלי יכול למחוק אותות כאב. הוא משמש לשרירים מכווצים בקרב נפגעי שבץ או מצבים של דלקת פרקים.
בכל מפגש של טיפול פיזיותרפיה, המטופלים לומדים כיצד לבצע משימות יומיות, להגן על גופם מפציעה, לבצע תרגילים בבית ולהפוך את בתיהם למקום בטוח יותר.